“你知道什么是健康睡眠嗎？”“你知道睡眠障礙的危害有哪些嗎？”“解決睡眠障礙有什么好方法嗎？”在今年的3•21到來(lái)之際，圍繞睡眠障礙患者最常見(jiàn)的問(wèn)題，聊城市心理醫(yī)院特別設(shè)計(jì)制作“健康睡眠，幸福保障”為主題的公益宣傳彩頁(yè)，免費(fèi)為廣大市民普及睡眠知識(shí)。

    隨著工作、生活壓力的增大，關(guān)于睡眠的問(wèn)題紛紛浮出水面，為了讓更多人關(guān)注睡眠健康知識(shí)，提高睡眠質(zhì)量， 3月21日上午，聊城市心理醫(yī)院組織世界睡眠日義診活動(dòng)，十余名心理科專家到場(chǎng)提供咨詢服務(wù)，為廣大市民傳授睡眠健康的科普知識(shí)，提醒大家關(guān)注睡眠障礙的危害，并介紹一些解決睡眠障礙的方法。