嬰兒生長(zhǎng)到6個(gè)月，身體需要的營(yíng)養(yǎng)逐漸增多，媽媽的乳汁已經(jīng)不能滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要，這時(shí)就應(yīng)該給寶寶添加輔食。那么，如何給寶寶添加輔食呢?

　　☆添加輔食，一般應(yīng)先加泥糊狀食物，慢慢過(guò)渡到一般食物，即由細(xì)到粗，由軟到硬。

　　☆輔食添加的量要由少至多，逐漸增加，經(jīng)3-5天后，如無(wú)消化不良等異常改變，再加第二種食物。

　　☆輔食添加的種類(lèi)，應(yīng)先添加強(qiáng)化鐵的米粉，然后按照菜泥、果泥、肉泥、蛋、肝泥的順序添加，根據(jù)年齡的特點(diǎn)，逐漸增加食物的種類(lèi)。

　　☆添加食物要循序漸進(jìn)，不宜操之過(guò)急，其添加的品種應(yīng)每次加一種，待消化功能適應(yīng)后再加第二種，不可同時(shí)加幾種。

　　☆嚴(yán)格把好食物質(zhì)量關(guān)。添加食物，特別是蔬菜，一定要新鮮、衛(wèi)生，嚴(yán)防引起嬰兒食物中毒。

　　☆當(dāng)嬰兒有病，消化機(jī)能紊亂時(shí)，應(yīng)暫停添加輔助食品或減量，以免引起消化不良。待病情好轉(zhuǎn)后，再根據(jù)小兒具體情況靈活安排。

　　☆不宜亂加輔食，如巧克力、麥乳精、蛋糕，甚至蜂王精、人參、銀耳等營(yíng)養(yǎng)品不適于嬰兒。