去角質(zhì)次數(shù)過多
　　一般說來，一周進(jìn)行兩次去角質(zhì)就足夠了！頻繁地去除角質(zhì)，肌膚不但得不到保護(hù)，肌膚接觸渾濁的空氣，很容易引起肌膚接觸性皮炎，肌膚也會(huì)很容易受到細(xì)菌的侵害。所以，去除角質(zhì)次數(shù)過多不是一件好事。
不涂抹面霜
　　夏天天氣炎熱，很多女性肌膚出油本來就非常嚴(yán)重，面霜這種油油膩膩的東西不愿再涂抹，但這種想法也是錯(cuò)誤的！大家要注意夏天的肌膚鎖水能力是很弱的，涂抹面霜可以幫助肌膚鎖住水分，保持肌膚地濕潤(rùn)。
不涂防曬
　　許多女性都不喜歡涂抹防曬，其實(shí)防曬霜并不會(huì)侵害肌膚！紫外線對(duì)肌膚的侵害要比防曬霜里對(duì)肌膚傷害嚴(yán)重，紫外線會(huì)讓你讓肌膚變得暗沉無光，還會(huì)加速肌膚地衰老！所以夏天防曬霜是不可不涂的。
吃蔬菜很茫然
　　都說蔬菜富含很多維生素以及其他營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)肌膚也好，但是在夏天，不可以盲目地?zé)o選擇吃蔬菜！很多蔬菜對(duì)肌膚還是會(huì)起到消極的作用的！比如說假如芹菜、白蘿卜、香菜等吃多了，極易讓肌膚出現(xiàn)色斑。反而多吃花菜、獼猴桃、草莓、橘子、西紅柿等能夠抑制黑色素沉淀的食物會(huì)讓肌膚又白又嫩。